Gerhard Conzelmann, Hadamar
Präsident Cortus International
Gerhard Conzelmann ist Präsident von Cortus International. Er hat Physik, Mathematik und Wirtschaftswissenschaften studiert und war von 1972 bis 1977 Dozent an der Universität Tübingen. Zu seinen Trainings- und Beratungsschwerpunkten gehören Motivations-, Bewusstseins- und Energietraining. Er bringt uns vor Allem Entspannungs- und Konzentrationstechniken nahe, wie sie seit Jahrhunderten von den Shaolin-Mönchen gepflegt werden. Conzelmann wird seit 1988 im Shaolin-Kloster aus- und fortgebildet.
Detlef Detjen, Selsingen
Geschäftsführer der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Seit der Gründung der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. 1995 gehört Detlef Detjen dem Vorstand an, seit 2014 ist er der Geschäftsführer des eingetragenen Vereins. Seine Organisation ist das Zentrum eines Netzwerkes von Rückenschulen, Ärzten, Therapeuten, Kliniken, Krankenkassen, medizinischen Verbänden, Fachzeitschriften und Unternehmen. Mit seinen hervorragenden Kenntnissen über rückengerechte Produkte konnte er in vielen Gesundheitsratgebern als Mitautor wertvolle Beiträge leisten.
Sandra Fricke, Bremervörde
Schulungsleiterin Lattoflex
Die staatlich geprüfte Betriebswirtin (Fachrichtung Möbelhandel) ist seit fast 30 Jahren im Betten- und Möbelhandel unterwegs. Sandra Fricke kennt die meisten Rückenprobleme aus zahlreichen Gesprächen mit Kunden. Sie konzentriert sich mit ihren Erfahrungen auf Schlaf- und Liegeberatung gegen Rückenschmerzen. Als Spezialistin für das optimale Bett weiß sie genau, wie sich viele Rückenschmerzen vermeiden lassen. Denn was Ihr Bett in der Nacht für Sie tut, das merken Sie vor allem am Tage.
Petra Hornung, Hamburg
Heilpraktikerin und Bioenergie-Therapeutin
Die selbständige Heilpraktikerin löst Wirbelblockaden und Verspannungen mit der sogenannten Dorn-Therapie. Weitere Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Ursachendiagnostik, Wirbelsäulenbegradigung und Pflanzenheilkunde. Petra Hornung steht mit ihrer Heilkunde gleichzeitig als Kontrast und Ergänzung zur klassischen Medizin.
Dr. med. Bernd Reinhardt, Bad Aibling
Orthopäde, Chiropraktiker, Gründer des BdR e.V., Buchautor
Der Mediziner ist Gründer der Aiblinger Rückenschule und des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen e. V.. Mit seinen Kenntnissen und Erfahrungen als Orthopäde, Sportmediziner und Chirotherapeut hat er sein Leben dem Kampf gegen Rückenschmerzen verschrieben. Seine Bücher „Ohne Rückenschmerzen bis ins hohe Alter“ und „Wirksame Hilfe bei Nackenschmerzen…“ wenden sich an Patienten.
LEKTION
SITZEN
Tipps für rückenfreundliches Sitzen Zuhause, im Büro
und unterwegs
und unterwegs
LEKTION
LIEGEN
Rückenschmerzen
vermeiden
mit dem richtigen Bett
vermeiden
mit dem richtigen Bett
LEKTION
RÜCKEN
ÜBUNGEN
Lernen Sie hier Übungen, die Ihren gesamten Rücken stärken
LEKTION
SOFORTHILFE
Was Sie bei akuten Rückenschmerzen sofort
tun können
tun können
LEKTION
ERNÄHRUNG
Mit einer ausgewogenen Ernährung Schmerzen positiv beeinflussen
LEKTION
ALLTAGSHILFE
Entspannungsübungen für jeden Tag,
die Ihren Rücken stärken
die Ihren Rücken stärken
LEKTION
KÖRPER & GEIST
Mithilfe alter Shaolintradition
mentale Stärke gewinnen
mentale Stärke gewinnen
LEKTION
RÜCKEN & PSYCHE
Wie negative Emotionen Verspannungen auslösen können
Die Nackenschmerzen sind zu 99% verschwunden, meiner Schulter geht es jetzt auch immer besser. Generell stehe ich jetzt morgens mit einem besseren Körpergefühl auf. Die wichtigen Partien (Schulter + Nacken) liegen viel besser auf, man hat gleich das Gefühl, man liegt auf Wolken, viel angenehmer, entspannter, einfach himmlisch.
Meine Rückenschmerzen sind wesentlich weniger geworden. Ich bin ausgeruhter und fühle mich morgens super fit für den Tag. Seit ich auf Lattoflex schlafe, wache ich zufrieden und fast schmerzfrei auf. Ich muss sagen, die Schmerzen im Rückenbereich sind fast komplett weg. Es tut mir unwahrscheinlich gut.
Vor dem Test war ich skeptisch. Zu meiner Überraschung stelle ich nach vier Wochen fest, dass ich morgens nahezu ohne Verspannungen aus dem Bett steige! Für mich ein völlig neues Gefühl und damit eine Steigerung der Lebensqualität. Ich möchte auf das Lattoflex Bettsystem nicht mehr verzichten!
Die Rückenschmerzen waren vom 1. Tag an wie weggeblasen. Nach Gewöhnungsphase sehr guter Liegekomfort in allen Positionen, auch in der Randlage! Man liegt an jeder Stelle des Bettes gleich gut.
